综合

調查顯示最近20年我國學生體能素質持續下

2019-11-09 08:43:11来源:励志吧0次阅读

调查显示最近20年我国学生体能素质持续下降

孩子们3月2日在雕塑公园广州首届樱花节上的相扑表演时报 郭柯堂(资料图片)

最新调查:肥胖率5年增加一倍,省团代表建议学校增加体育锻炼时间

时报讯 ( 朱小勇 熊佳焰 通讯员 饶玲) 根据我国进行的全国青少年体质健康调查显示,最近20年,我国学生体能素质持续下降,肥胖率比5年前增长一倍,有大学体育教授认为,目前大部分孩子的体质状况就是“软、硬、笨、晕”,体育课不学倒立,长大可能晕车、晕船、晕飞机为此,近日在广州召开的共青团广东省第十二次代表大会上,有团代表提出,应鼓励青少年步行、骑单车上学或多做家务

不练倒立长大后可能晕车

根据我国的4次全国青少年体质健康调查结果显示,最近20年,青少年身高、体重、胸围等形态发育指标在持续增长,而体能素质却在持续下降,如学生肺活量、速度、力量也持续下降,肥胖率比5年前增长一倍眼睛近视比例更不容乐观,初中生接近60%,高中生达到76%,大学生甚至高达83%,也就是说,现在的10个大学生中,还找不到两个视力良好的人

北师大体育与运动学院教授毛振明指出,目前,大部分孩子体质状况可以总结为4个字:“软、硬、笨、晕”软:肌肉软,硬:关节硬,笨:长期不活动造成动作不协调,晕:前庭耳蜗神经晕他认为,就最后一项来说,现今体育课很少老师教倒立,孩子的前庭耳蜗神经得不到锻炼和开发,长大后,直接的后果就是可能晕车、晕船、晕飞机

忙应试迷络是诱因

深圳市公安局团委副书记乔海涛认为,造成这些现象有两大诱因:一是校方、家长过度重视应试教育,片面追求高分和升学率,“很多学校越到高年级,体育课时间安排就越少,有也常改成自习,长此以往,青少年体能不断下降”二是青少年平时忙于应付学习,到了业余时间又因觉累不愿进行体育运动,而多沉迷于电脑游戏和互联,身体越发不动,久而久之,便产生肥胖和亚健康,机体抵抗力下降,极易生病

鼓励步行上学多做家务

乔海涛提出,教育系统团组织可采用青少年易接受的方式,如在学校举办宣传体育锻炼的FLASH动画制作、宣传画和标语征集、征文等,利用多种媒体途径,普及科学健身知识,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心“每节课课间休息15分钟,应广泛动员学生到操场自由活动、自由锻炼,保障学生每天锻炼达到1小时以上”

此外, 乔海涛认为团组织要积极争取校方、体育社团、企业、居民生活社区、街道办等社会各界支持,经常举办常规化体育运动会,激发广大青少年的体育锻炼热情另外应切实减轻学生过重的课业负担,保证小学生每天睡眠时间,关注学生的用眼状况,及时纠正不正确的阅读、写字姿势,控制近距离用眼时间,“应鼓励青少年步行或骑单车上学、回家,并多做力所能及的家务劳动”

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